Michell~就是愛吃喝玩樂~

這次，Michell 為了去色誘........夜釣的船長......

啊!!! 不是啦，是為了好好去體驗一下半夜出海夜釣的行程， 

深怕我那敏感又愛鬧脾氣的眼皮.....讓我整晚傷心到無法專心跟魚群們奮戰到迎接日出.......

一次入手這幾樣好物..........

MAKE UP FOR EVER   AQUA 24H防水眼影筆

*2號  COCOA 霧光棕   

最近回西門町好幾次~~深深的覺得.........深受疫情影響，整個商圈變得好少人喔~~

而，這天開車經過時，卻被有這樣人潮的早午餐店，給滿滿吸引了!!

我想，現在西門町的人潮都在這兒了啦~~~

這是一家，餐點選擇性超多，經濟又實惠的早午餐，環境舒適有如露營野餐party

..........環境舒服、餐點好吃，最重要的是這兒提供給客人最新鮮的食材，完全不用現成品 !!

【Dejia得嘉野餐廚房】

電話：(02) 2388 - 7518

地址：臺北市萬華區昆明街278號、280號

營業時間：平日06:00 -15:00

熟知Michell 的人，應該知道 Michell 長期一直深受“僵直性脊椎炎“困擾， 

雖然說我已經好一陣子沒發病了，但有時工作太累還是得吃上幾顆止痛藥~~

不過，不管有無發作，我那 “超級僵硬的雙肩” 、常常 “全身酸痛“的症頭，

就算我去看過中醫針灸、推拿、也常去按摩放鬆，但就是一直無法改善而困擾我許多年呢！！

最近，某位同事突然請假~~她也是跟我一樣，常說這兒痛、那兒腰挺不直.......等等！

而我，原本就是若遇到太累、不舒服時就硬著頭皮、吃吃止痛藥撐著，

但總想著長期下來，這樣還真不是辦法、總得為自己、為家人.......

想想如何改善身體僵硬、身體姿勢不協調等等的問題，避免小病不醫、累積成大問題.....>_<

前言：  

【生活 543】 這系列的文章，起源於這陣子的爬山健身生活，

由於已經開始一段時間了，只要體力&時間可以配合，我想持續一直這樣下去，

從而想起，我應該會越來越多的登山照、想藉此順便紀錄一下~~~~

努力朝......嘉明湖、玉山、爬過一座又一座的百岳.......

不過，這種篇幅的文章，原諒我，應該都以照片為主!!

文字純一些基本資料提供........(有時間會再慢慢補上.......)

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自從　　2020.05.01   被學長推坑後........

已經持續爬山健山一小段時間了，而這次的旅行，更是突發起想！！

默默的增加好多配備！    這次我真的很認真吧⋯

長久以來一直以為常跑旅遊部落活動、出國也是自由行的一直走，以為這樣的我很耐走、很能爬山，

殊不知第一次跟學長相約爬山，走沒多久看到樓梯就發抖，真不是人幹的活！

但，要活就要動⋯⋯動起來！動起來！

而剛買新鞋~~當然要來配點時尚的潮流新襪子~~~

全民大解封.......大家休假都往外跑~~~我也是啊！！

這次特地來到，新北市永和義式餐廳，是一家很講究的寵物友善/親子友善餐廳喔！！

選用大量在地食材，且完全無添加化學調味，讓我吃的開心又吃的很健康！！

美好的假日生活～～就從一頓好吃、健康又實在的一餐.......開啟幸福的時光！！

【白色廚房 White Restaurant】

地址：新北市永和區永亨路111號1樓

電話：(02) 2926 - 5201

營業時間：11:00-21:00

粉絲團：https://www.facebook.com/WhiteRestaurant111/

這陣子的忙碌.......來自於許多的旅遊邀約!!

全國大解封，大家都出門玩樂啦~~而我則因為前一天跑去基隆準備參加夜釣行程，

只好假日帶家中小隻的去參加暑期夏令營徵選活動，結束後.....

這小胖弟一直喊肚子餓....特地安排了：  【台北唯一一間甕缸雞】

這小子開口的，我只好再次出賣他的吃像.......哈哈！！

說真的．．．．．．這小子沒在客氣的．．．．．一遇到好吃的．．．．．一點也不手軟！！

【一吃上癮祖傳甕缸雞】

採用正宗放山古早雞，祖傳古法淹漬，烤雞溫度高達300°以上悶烤．．．．．．

KK Life粽香滷肉米膳堡.........現在這款~~變成我公司的好伙伴!!

為何這麼說呢~~其實身為百貨零售業的我，平時在公司上班時，

每餐幾乎是沒有固定的時間呢!!!

一直在找尋一個食用方便的好產品~~最得我心了!!

KK Life粽香滷肉米膳堡......

只要微波2分鐘，輕鬆復刻出肉粽的風味、香氣~~~

融合了粽葉的香氣和特只要製醬香滷肉，搭配台南11號白米與糯米的黃金比例，

不僅帶來粽子的綿食口感，也減少粽子黏膩的負擔!!

今年的家族旅遊，是由我主揪，幫大家安排行程，這次我就直接鎖定網路評價超好的  苗栗公館⋯⋯

苗栗公館一泊二食輕旅行

和風民宿 (15:00前抵達入住) → 民宿下午茶《紅茶或咖啡及鬆餅》→《鶴岡老樹》(自行車or開車前往) 

→ 《墨硯山》  登山&賞日落

→ 和風食堂晚餐 (已預訂  $2500 桌餐) → 和風民宿入住

住宿推薦:  和風民宿 & 和風食堂  

這行程，才上傳家族旅遊的群組，立即得到大家的歡呼聲~~大家紛紛表示，他們直接推行李，人入住即可!!

全依照我的安排了......無憂~~無慮的放空、放輕鬆........

Dr.kesimy 珂絲密全效合一精華凝露 七效合一 all in one保養！

包含了化妝水、乳液、乳霜、眼霜、精華液、面膜、妝前乳7種效用， 所以只要一罐就能抵七罐，是懶人保養救星！

隨著年紀的增加，我愈來愈愛簡單的保養 ......

就是這款~~讓思念日本的我，可以不用出國，就透過日本朋友的推薦......

直接在台灣入手最新、最夯的七效合一保養品：

Dr.kesimy 珂絲密全效合一精華凝露

這兒買      https://bit.ly/35NN73u

永遠保持年輕的膚況..........

要活就要動⋯⋯動起來！動起來！ 

自從迷上“爬山“這個健身的運動後，現在每天一直不斷再找尋一些適合爬山的各項裝備.........

多曬太陽有益身體健康，但又怕曬太陽會讓陽光中的UV紫外線讓您的肌膚產生黑色素斑點、皺紋、變薄、皮膚彈性變差、血管擴張，甚至於出現皮膚癌。

那麼外出最重的莫過於：防曬了~~

對抗紫外線防曬是必要的手段，常用的方式就是擦防曬了~~

而這次，就來跟大家分享一下，我最近的秘密武器~~~

ORBIS極緻抗陽防曬露

要活就要動⋯⋯動起來！動起來！ 

自從迷上“爬山“這個健身的運動後，現在每天一直不斷再找尋一些適合爬山的各項裝備.........

LightSPA美肌光波織物   就一直是我想入手的一項好裝備：

美肌光波運動防曬外套 + 美肌光波時尚運動防曬口罩......

我完全是考量到它是一款：物理性防曬、且抗UV、吸濕排汗，加上可水洗布口罩，很環保且可以重複使用。

現在，不只每次爬山健身時，我都是全復武裝，就連登台灣百岳時，我也是全部都帶去登山呢~~

登入美麗的合歡山高峰........物理性防曬、且抗UV、吸濕排汗就是靠這個啦~~~

來到中山商圈工作即將步入第二年．．一直還沒發現，工作之餘的放空、耍廢的地方！！

最近.....我終於找到屬於我的秘密基地了！！！　

隱身在巷內的老宅咖啡廳.........超適合一個人來辦公、上網，還可以順便拍拍產品照、

一個很舒服、自在的空間、環境及氛圍，最重要的是餐點，超級美味啦！！．．．．．底加啦！！【拾伍窩Cafe】

【拾伍窩Cafe】

地址：台北市大同區南京西路18巷4弄6-2號2樓

電話：(02) 2550 - 2408

營業時間：營業時間：上午11:00 - 下午6:00

粉絲團：https://www.facebook.com/15wowcoffee/

默默的增加好多配備！    這次我真的很認真吧⋯

長久以來一直以為常跑旅遊部落活動、出國也是自由行的一直走，以為這樣的我很耐走、很能爬山，

殊不知第一次跟學長相約爬山，走沒多久看到樓梯就發抖，真不是人幹的活！

但，要活就要動⋯⋯動起來！動起來！

自從迷上“爬山“這個健身的運動後，現在每天一直不斷再找尋一些適合爬山的各項裝備.........

Santeco ocean tritan   就一直是我想入手的一項好裝備，

結果，立馬就傳來了令人開心的訊息，學長去逛 Costco 時，剛好看到了這組特價商品.....

....這就是我一直心心念念想入手的一款冷水壺啊!!