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🎊Pocket Meal生日慶開跑啦!
🐔1片熱量只有50卡的鹹酥雞口味口袋餅乾來了!
☑️全館生日慶5折起 https://lihi.tv/ugw8T
☑️結帳別忘記輸入michell88
#整年度最殺 #錯過等明年

減重不是難事,要有恆心的維持才是關鍵
只要搭配口袋餐、咕嚕餅做好飲食控管,想吃大餐根本不必《忍》

平時,我晚上準備應酬吃大餐前,當天的早餐&及午餐皆會先用口袋餐取代,
而且會特地在大餐前,先吃下咕嚕餅來減緩油膩吸收哦,這方法超級讚,

不只我是這樣吃,就連品牌好友coco吳婉君的30天實測中,看她也是有吃大餐,可見只要吃對東西來加強輔助,其實不必根本不必餓肚子呢~~

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Michell 一直以來,是個咖啡因中毒蠻深的人,

因為常常熬夜,再加上很喜歡咖B的香濃醇的口感!!

去到那,有咖啡不點奶茶、果汁等等的飲料~~

咖啡在Michell 的生活中,真的是一個不可或缺的好伴侶.......

而且,身為上班族,每天早上喝一杯咖啡已是習慣,

我喜歡自己沖泡掛耳式咖啡比較方便~~

江鳥咖啡 

秉持堅持精品的精神・自家烘焙、感性調和每一杯咖啡,

滿足消費者的甜蜜期待外,每一杯都是標準好味道。

由江鳥專業烘焙團隊烘焙,品質精準把關,精選濾掛、茶包咖啡,

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大家應該都知道,

Michell 每天工作繁忙,加上射手座的我,一直常往外跑,每天幾乎都是爆肝的日子~~~

一天比一天晚睡!!!   >_<   整個生理作習,全部搞亂!!!

每天皆有一堆的公事,忙的焦頭爛爾!!!

氣色差不到行!!!

 

這天,到外地採訪外宿......還特地一定要帶出門......

入住時,什麼可以忘,就是不能忘了我最新發現的急救面膜啦~~~

  【TT波特嫚蝸牛氣墊面膜】「蝸牛氣墊保濕」

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【農場賞螢二日遊】大東北角觀光圈強力推薦

吃喝玩樂全都包,包車車資、午餐、含保險,竟然還有宜蘭伴手禮~~~超值的選擇!!

 

你不容錯過的好遊程~~~

大東北角賞螢秘境限時美景,錯過須再等一年!!

 

不管你是想上山、下海........交給雄獅旅遊輕鬆搞定你想要的遊程~~~

大東北角地區除了有絕美的海岸風光,更有巍峨的壯麗山景。

東北角暨宜蘭海岸國家風景區管理處致力串聯區域內新北4鄉鎮及宜蘭10鄉鎮,

依據各鄉鎮不同的天然資源及歷史際遇,推出了多條包山包海、二日遊以上的夢幻遊程,

東北角管理處馬惠達處長盼能結合區域內豐富的山林、海洋環境及獨特的在地文化,

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這天,趁著小姐姐去補習,中間空檔時間到三重朋友家玩耍一下下,

回程的路上,看到這家有著非常顯眼紅包招牌的牛肉麵店...

吸引著我們入內用餐......

二木 酒·料理之二木牛肉麵  

【二木 酒·料理之二木牛肉麵】

地址:新北市三重區三和路四段5號

電話:0982 - 233 - 345

粉絲團:https://www.facebook.com/taipeinikibar

二木 酒·料理之二木牛肉麵 

二木 酒·料理之二木牛肉麵

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大東北角觀光圈 『農場賞螢二日遊』

此遊程,安排入住,2020新落成的清水模自然系紫森林旅宿....

超讚的安排呢!!

(第一次參加團體旅行團住那麼好的旅宿) .....東北角管理處,安排真是好!!

【紫森林旅宿-三富休閒農場】

地址:宜蘭縣冬山鄉中山村新寮二路161巷88號

電話:(03) 958 - 8690 

粉絲團:https://www.facebook.com/sanfufarm 

官網:http://www.sanfufarm.com.tw/index.php

三富農場生態棲地良好,是很適合螢火蟲居住的環境,為宜蘭知名賞螢地點,

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【農場賞螢二日遊】第二天的行程,

來到了:

文青風巴洛克觀光工廠【超品起司烘焙工坊

地址:宜蘭市大坡路二段255號

營業時間:週一~週日9:00~18:00 (無固定休假日)

聯絡電話:03-9287098 餐廳#111 門市#112

官方網站:https://www.cp1979.com.tw/

歐式裝潢恍若進入「哈利波特」世界~一起來當網美吧! 

超品創辦人,王振昌,14歲開始學麵包,從宜蘭蘇澳當麵包學徒為起步,

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【農場賞螢二日遊】第二天的行程,

來到了:2021宜蘭最新景點

超美歐風莊園空中城堡【赫蒂法莊園】

地址:宜蘭縣五結鄉五濱路一段40號

電話:(03) 990 - 8567

粉絲團:https://reurl.cc/8ymgGo

官方網站:https://www.healtdevavillage.com/

  

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愛美是女人的天性........

要維持水嫩Q彈的肌膚一定要好好保養的呀,

Michell 是混合性偏乾的肌膚,平時稍不注意,整個肌膚會乾到不行,

再加上我超喜歡大笑,不知不覺中臉部容易產生小小的細紋,

而更沒加注意脖子或是眼角的保養,小地方透漏了我的年齡;

這陣子,Michell 身邊的好姐妹,跟我推薦了這款:AGELESS恆欣生醫  三色堇植萃保濕凍膜

超好用的保濕產品,趁著這次品牌官網試用的機會,特地上網申請了三天試用組!!

現在官網填寫資料可免費/免運領取三天份試用組

 

 

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此次參加了【農場賞螢二日遊】行程,

來到了:

【碗盤主題博物館】

地址:宜蘭縣五結鄉西河五路82號

電話:(03) 965-9269 

農場賞螢二日遊 

建築物外觀是以表現純樸原始的清水模板設計,位於田間小路間,

彷彿就像是田野間的秘密基地,很獨特又時尚。

 

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夏天到了,防曬的須求量真的好大啊~~

不只如此.......

害怕化妝會造成肌膚狀況惡化或遮不完全時,真的會讓人很崩潰......

而一個好的隔離霜除了守護肌膚的同時,還能由內而外展現美麗又健康的膚質。

炙熱的夏天,妝容不輕透,又容易脫妝出油,下午還會暗沉......

而,大家一直在追求的肖想很久的偽素顏底妝........防曬+潤色+零毛孔+不暗沉+不脫妝+防禦力

這些夏天必備的隔離霜.....功能,

這次,Michell 特地體驗了最新推出的:【ANESSA安耐曬】金鑽高效防曬凝膠 SPF50+ PA++++

它適合任何肌膚,擦完可以馬上防曬,而且,無酒精、運動、玩水都不會掉 !!

實在是太優、太好用了啦! 

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投資自已最實在~~

投資自己就從健康開始!愛自已等於投資全家人的健康~~

現代人工作繁重,熬夜加班,導致飲食和作息都不正常,

常常不由自主地疲倦,還沒到30歲,就讓你看起來比實際年齡老了10歲!!

根據研究顯示,國人的許多症狀、毛病等等問題,都有年輕化的趨勢,飲食、生活作息都是很大的問題。 

常聽人家說,地基打的穩~~蓋大樓就不怕啦.............

身體要不怕常出問題,身體健康必須要從小地方做起呢~~

自從過年前,生了一場大病後,跟有邊的好友話題......漸漸變成如何養身、如何照顧好自已!!

 

最近得知:超能量機能平衡油(Zinzino Balanceoil+魚油)  有個講座......立馬報名參與!!

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這天,特地跟一伙同好的朋友約在公館,想想我們這群女孩們自從前年一同玩樂日本東京後,越來越有話聊,

就趁著另外二位女孩工作空檔,特地在逛完公館後,就想找間咖啡店坐坐、吃飯、大聊特聊,

經朋友推薦,此次首次造訪..........平日不限時的好餐廳.........

 Ville Cafe 義樂麵屋

Ville Cafe 義樂麵屋 

【Ville Cafe 義樂麵屋】

地址:臺北市台北市羅斯福路三段284巷5號

電話:(02) 2367 - 0279

營業時間:11:30-21:30

粉絲團:https://www.facebook.com/villecafe

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最近我的心頭好 & 我的好伙伴:好精神、幫助入睡、不數羊、降火氣

過去一個月親身試過的好產品:永真生技 幫助入睡

一群身邊的好朋友們,一直很認真在戴智慧手環,除了看時間之外無非就是想了解每個人自我的睡眠品質如何??

顯然,大家都跟我一樣,有著長期睡眠品質的問題.......

 

女人到了一定的年紀一定要更加好好愛自己,

當然Michell  我一定不例外啦~~~習慣性的生活作息不正常,加上工作壓力大、常跑活動,

這樣的生活壓力,常常讓我晚上睡不著或早上醒來睡不飽​的情況,

長期下來,真的很容易壞了氣色........最重要的是身體常處於沒精神的情形,

自從,我開始吃「永真生技」「幫助入睡」調整睡眠品質後,適時的讓我每天皆能睡飽飽........

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