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平時的Michell  因為久坐辦公室,加上生活作習、飲食習慣皆一直處於不固定的情形,

加上三餐皆是外食..............身材越來越走樣呢!!!

常聽身邊的友人,一直提起:防彈咖啡!!

近年來~~防彈咖啡一直很盛行.......體重管理新趨勢,大家都採用防彈咖啡..........

令我好羨慕呢!!

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防彈咖啡近幾年來在體重管理裡非常的火紅,會取名叫防彈咖啡,是因為喝了之後不僅沒有飢餓感,

精神也變得很好,身體像是穿了防彈衣一樣堅強。

哈哈,透過朋友推薦了這款:

【全大清塑防彈咖啡】

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這兒買......

全大清塑防彈咖啡:https://parg.co/w2w

全大清塑防彈抹茶:https://parg.co/wzH

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這個來自哥倫比亞咖啡豆與紐西蘭草飼奶油,使用乳清蛋白取代對人體有負擔的奶精,

味道香醇濃郁,給您最完美的口感~~

現在,我都維持每天早上來上一杯,取代自己的第一餐,輕鬆完成生酮飲食!!

對於,平常我就是個愛喝茶&咖啡的人~~~喝咖啡之餘,還能減低飢餓感.....真的是一舉數得!!

 

【全大清塑防彈咖啡】

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好咖啡就像生活必需品~~

哥倫比亞咖啡豆+ 紐西蘭草飼奶油 + 中鏈三酸甘油脂MCT,

美國專利認證BC30乳酸菌:促進新陳代謝,讓排便順暢

使用乳清蛋白取代對人體有負擔的奶精,也是奧運選手指定成份,平衡瘦體~~

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一盒(8入)   一包裝

咖啡1包15g,抹茶1包20g

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這次:「全大清塑咖啡」~~共有二種,

全大清塑防彈咖啡、全大清塑防彈抹茶

採用咖啡色系的外包裝~~很有質感呢!

很貼心的~~還有附上產品說明及沖泡方式!!

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讓大家完全不會有迷思及疑問~~~

一收到商品,隔天我就直接帶去公司放著了,

因為在公司沖泡這種咖啡包的比較方便

(其實是 Michell 在家的時間很短啦~~~不是睡覺、就是寫文................>_< )

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重點是每包熱量超低! 一包只有72.9卡~~

紙盒上及包袋上,皆很清楚的印有:賞味期限呢!!  

讓我很放心的享受咖B的樂趣~~~

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易撕小包裝很方便攜帶,Michell 是直接放在辦公室,所以更加的方便呢~~

這樣也可以提醒自已,每天記得喝上一杯......

不止盒子上,連同小包裝代也有詳細的沖泡方式介紹~~

一點也不馬虎喔!!

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現在,每天Michell 的早餐,就直接用喝防彈咖啡取代自己的第一餐~~

這段期間,偶爾遇到沒飽時,就再加1顆茶葉蛋,補充一下,

但喝防彈咖啡的那餐絕對不能搭配澱粉哦~~

 

Step 1 :直接撕開咖啡包~~將裡面的防彈咖啡粉,倒入杯中 

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Step 2 :

水緩緩注少少量熱開水,一杯使用85-95度熱水沖泡150-180cc左右

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Step 2 :記得攪拌均勻,即可飲用

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加水即可沖泡,隨時隨地即可享受柔和的咖啡香~~不酸苦的香醇口感~~~

有點像市售的拿鐵香氣~~~

每天一早,趁熱泡上一杯.......就像在喝無糖拿鐵一樣,香醇又好喝,

而且,別忘了一定要多喝水哦!!

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迎接而來的是,濃濃的撲鼻咖啡香....... 

Michell 一直以來,是個咖啡因中毒蠻深的人,這樣的香味,讓熬夜的我,好具療癒系喔~~~ 

 

香醇濃郁、口感滑順的   【全大清塑防彈咖啡】

不只可以療癒我的心情,在不知不覺中,還能減低饑餓感,保持體力,

而且,以油脂取代醣類,身體再無醣下產生酮體竟而燃燒脂肪......

越喝越好喝.......眼看著排便較為順暢,心情自然而然就變好了~~

 

另外,要瘦就要動.............

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這陣子迷上了爬山,

每週休假日,我就是相約幾個好友,爬山運動,整個人精神變的好好.......

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持續運動,加上持續搭配喝

 

全大清塑防彈咖啡、全大清塑防彈抹茶

 

 

喝了之後不僅沒有飢餓感,而且又可促進新陳代謝,讓排便順暢,

假日持續運動,平日喝這款,精神也變得很好,保持體力,

加上,不吃精緻加工食物,盡量吃食物原型,也就是搭配生酮飲食,

這樣感覺身體像是穿了防彈衣一樣堅強呢~~~

 

另外一種口味......

 全大清塑防彈抹茶

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綠色.......真的是抹茶的代表色~~

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小小的一杯咖啡就能充足能量振奮精神,

所蘊藏的層層味覺與豐盈口感還能喚醒大腦~~

每天早上起床後,空腹喝1杯(約500 c.c.)的防彈咖啡當做早餐,然後直到中午都不再吃任何東西。

 

從早餐到午餐的時間最好間隔6小時以上,讓體內只有油脂可以消化,

無法快速提供能量,進而促使身體去消耗堆積的脂肪;

如果太早開始進食,會讓早餐未消化完的油脂堆積起來,反而增加脂肪量。

由於大量油脂可以維持飽足感,因此雖然吃進去的油脂無法提供能量,身體也不會感覺餓,

反而在咖啡因的幫助下特別有精神,而且,

現在持續這樣喝已經一段時間了,也沒有出現一般節食體重管理時,常會出現的精神不濟情況,

反而,精神變的好好喔~~

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悠閒午後,下午茶時間可再泡一杯防彈咖啡來當點心!

輕鬆在家自製一杯,再加喝一杯,讓整個心情妝點得更美麗!

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並沒有一般抹茶那種很苦的口感,濃醇、絲滑口感,且是無糖的喔,

一點也不會有罪惡感,感覺就是越喝越有勁、越喝越開心~~~

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現在,每天早上早餐喝   全大清塑防彈咖啡、全大清塑防彈抹茶

用這款防彈咖啡取代自己的第一餐,

味道香醇濃郁,超完美的口感體驗,同時搭配運動、及

中餐或晚餐多吃肉、多吃菜,少吃澱粉類,且儘量只吃食物原型的生酮飲食,

身體體質變的好好、精神也很好,

工作起來,變得更加有信用!!

 

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全大清塑防彈咖啡:https://parg.co/w2w

全大清塑防彈抹茶:https://parg.co/wzH

 

 

 

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