Michell~就是愛吃喝玩樂~

平時的Michell  因為久坐辦公室，加上生活作習、飲食習慣皆一直處於不固定的情形，

加上三餐皆是外食..............身材越來越走樣呢!!!

常聽身邊的友人，一直提起：防彈咖啡!!

近年來~~防彈咖啡一直很盛行.......體重管理新趨勢，大家都採用防彈咖啡..........

令我好羨慕呢!!

防彈咖啡近幾年來在體重管理裡非常的火紅，會取名叫防彈咖啡，是因為喝了之後不僅沒有飢餓感，

精神也變得很好，身體像是穿了防彈衣一樣堅強。

哈哈，透過朋友推薦了這款：

【全大清塑防彈咖啡】

這兒買......

全大清塑防彈咖啡：https://parg.co/w2w

全大清塑防彈抹茶：https://parg.co/wzH

這個來自哥倫比亞咖啡豆與紐西蘭草飼奶油，使用乳清蛋白取代對人體有負擔的奶精，

味道香醇濃郁，給您最完美的口感~~

現在，我都維持每天早上來上一杯，取代自己的第一餐，輕鬆完成生酮飲食!!

對於，平常我就是個愛喝茶&咖啡的人~~~喝咖啡之餘，還能減低飢餓感.....真的是一舉數得!!

【全大清塑防彈咖啡】

好咖啡就像生活必需品~~

哥倫比亞咖啡豆+ 紐西蘭草飼奶油 + 中鏈三酸甘油脂MCT，

美國專利認證BC30乳酸菌:促進新陳代謝，讓排便順暢

使用乳清蛋白取代對人體有負擔的奶精，也是奧運選手指定成份，平衡瘦體~~

一盒(8入)   一包裝

咖啡1包15g，抹茶1包20g

這次：「全大清塑咖啡」~~共有二種，

全大清塑防彈咖啡、全大清塑防彈抹茶

採用咖啡色系的外包裝~~很有質感呢!

很貼心的~~還有附上產品說明及沖泡方式!!

讓大家完全不會有迷思及疑問~~~

一收到商品，隔天我就直接帶去公司放著了，

因為在公司沖泡這種咖啡包的比較方便

(其實是 Michell 在家的時間很短啦~~~不是睡覺、就是寫文................>_< )

重點是每包熱量超低！ 一包只有72.9卡~~

紙盒上及包袋上，皆很清楚的印有：賞味期限呢!!  

讓我很放心的享受咖B的樂趣~~~

易撕小包裝很方便攜帶，Michell 是直接放在辦公室，所以更加的方便呢~~

這樣也可以提醒自已，每天記得喝上一杯......

不止盒子上，連同小包裝代也有詳細的沖泡方式介紹~~

一點也不馬虎喔!!

現在，每天Michell 的早餐，就直接用喝防彈咖啡取代自己的第一餐~~

這段期間，偶爾遇到沒飽時，就再加1顆茶葉蛋，補充一下，

但喝防彈咖啡的那餐絕對不能搭配澱粉哦~~

Step 1 ：直接撕開咖啡包~~將裡面的防彈咖啡粉，倒入杯中 

Step 2 ：

水緩緩注少少量熱開水，一杯使用85-95度熱水沖泡150-180cc左右

Step 2 ：記得攪拌均勻，即可飲用

加水即可沖泡，隨時隨地即可享受柔和的咖啡香~~不酸苦的香醇口感~~~

有點像市售的拿鐵香氣~~~

每天一早，趁熱泡上一杯.......就像在喝無糖拿鐵一樣，香醇又好喝，

而且，別忘了一定要多喝水哦!!

迎接而來的是，濃濃的撲鼻咖啡香....... 

Michell 一直以來，是個咖啡因中毒蠻深的人，這樣的香味，讓熬夜的我，好具療癒系喔~~~ 

香醇濃郁、口感滑順的   【全大清塑防彈咖啡】

不只可以療癒我的心情，在不知不覺中，還能減低饑餓感，保持體力，

而且，以油脂取代醣類，身體再無醣下產生酮體竟而燃燒脂肪......

越喝越好喝.......眼看著排便較為順暢，心情自然而然就變好了~~

另外，要瘦就要動.............

這陣子迷上了爬山，

每週休假日，我就是相約幾個好友，爬山運動，整個人精神變的好好.......

持續運動，加上持續搭配喝

全大清塑防彈咖啡、全大清塑防彈抹茶

喝了之後不僅沒有飢餓感，而且又可促進新陳代謝，讓排便順暢，

假日持續運動，平日喝這款，精神也變得很好，保持體力，

加上，不吃精緻加工食物，盡量吃食物原型，也就是搭配生酮飲食，

這樣感覺身體像是穿了防彈衣一樣堅強呢~~~

另外一種口味......

 全大清塑防彈抹茶

綠色.......真的是抹茶的代表色~~

小小的一杯咖啡就能充足能量振奮精神，

所蘊藏的層層味覺與豐盈口感還能喚醒大腦~~

每天早上起床後，空腹喝1杯（約500 c.c.）的防彈咖啡當做早餐，然後直到中午都不再吃任何東西。

從早餐到午餐的時間最好間隔6小時以上，讓體內只有油脂可以消化，

無法快速提供能量，進而促使身體去消耗堆積的脂肪；

如果太早開始進食，會讓早餐未消化完的油脂堆積起來，反而增加脂肪量。

由於大量油脂可以維持飽足感，因此雖然吃進去的油脂無法提供能量，身體也不會感覺餓，

反而在咖啡因的幫助下特別有精神，而且，

現在持續這樣喝已經一段時間了，也沒有出現一般節食體重管理時，常會出現的精神不濟情況，

反而，精神變的好好喔~~

悠閒午後，下午茶時間可再泡一杯防彈咖啡來當點心！

輕鬆在家自製一杯，再加喝一杯，讓整個心情妝點得更美麗！

並沒有一般抹茶那種很苦的口感，濃醇、絲滑口感，且是無糖的喔，

一點也不會有罪惡感，感覺就是越喝越有勁、越喝越開心~~~

現在，每天早上早餐喝   全大清塑防彈咖啡、全大清塑防彈抹茶

用這款防彈咖啡取代自己的第一餐，

味道香醇濃郁，超完美的口感體驗，同時搭配運動、及

中餐或晚餐多吃肉、多吃菜，少吃澱粉類，且儘量只吃食物原型的生酮飲食，

身體體質變的好好、精神也很好，

工作起來，變得更加有信用!!

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全大清塑防彈咖啡：https://parg.co/w2w

全大清塑防彈抹茶：https://parg.co/wzH

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